Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2021
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53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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668 kcal
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Grasa: 34,23g | Prot: 30,70g | Carbh: 63,52g.
Desayuno: Çay (Demlenmiş), Mıhlama. Almuerzo: Uludağ Frutti Elmalı Soda. Cena: Lor Peyniri, Zeytin, Kırmızı Mercimek Çorbası, Taze Fasulye. Pasa Bocas / Otros: Çay (Demlenmiş), Ceviz. más...
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1525 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 20 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 51 minutos, Descansando - 14 horas y 49 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de ButterflyNur
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