Diario de zurca268, 29 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2021
67,7 kg Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 julio 2021:
2352 kcal Grasa: 35,41g | Prot: 168,16g | Carbh: 332,65g.   Desayuno: Noci, Hero Marmellata Light Fragole, Derby Blue Zero Frutti Rossi, Caffè Espresso, GoNutrition Aminoacidi Essenziali, Crownfield Special Flakes Red Berries, Milbona Yogurt Natural 0,1% Fat. Almuerzo: Pomodori, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Vallericca Carote Julienne, Grande Impero Pane Integrale Nostalgia, Lidl Sauce Barbecue Whiskey, Lidl Barbabietole Rosse Precotte, Scottona Tagliata di Bovino Adulto, Kania Dressing Erbette. Cena: Ocean Sea Filetti di Merluzzo d'alaska, Olio d'oliva, Riso Basmati, Pomodori Ciliegini, Zucchine. Pasa Bocas / Otros: Milbona Bio Bevanda alla Mandorla, Albume d'uovo, Uovo, Self Omninutrition Instant Oat Biscotto-Cookie, Certossa Gallette di Farro Bio, Mandorle, Albicocche, Milbona Yougurt Greco senza Grassi. más...
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