Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2021
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75,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3462 kcal
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Grasa: 160,33g | Prot: 155,01g | Carbh: 356,51g.
Desayuno: Nestlé Fitness Cereali Integrali Garantiti Cioccolato, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Ca' del Granbosco Bran Flakes, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi. Almuerzo: Venchi Crema Caffè , Anguria, Uva Bianca, Salame, Prosciutto Cotto, LD Market Provola Dolce a Fette, Pane Italiano. Cena: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Anguria, Prosciutto Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata di Pomodori, Polpette con il Sugo, Mozzarella. Pasa Bocas / Otros: Conad Patatine, Nestlé Maxibon Waffle Blonde Caramel, Conad Ghiaccioli. más...
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2289 kcal
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Ejercicio:
Buceo (Submarinismo) - 40 minutos, Natación (Moderada) - 25 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Galaga69
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