Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2014
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88,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1828 kcal
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Grasa: 71,26g | Prot: 83,30g | Carbh: 224,13g.
Desayuno: HEB Lactose Free Reduced Fat Milk, Nestle No Sugar Added Hot Chocolate with Calcium, HEB 100% Real Liquid Egg Whites, Jimmy Dean Hearty Turkey Sausage Crumbles. Almuerzo: Kellogg's Special K Granola Bars - Dark Chocolate, Pineapple. Cena: Kellogg's Special K Cracker Chips - Honey Barbeque, Kellogg's Special K Pastry Crisps - Strawberry, Baked or Fried Coated Chicken Wing with Skin (Skin/Coating Eaten), Potato French Fries. Pasa Bocas / Otros: Kellogg's Special K Pastry Crisps - Strawberry. más...
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2495 kcal
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Ejercicio:
YMCA D.T Stepper - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,7 kg a la Semana
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