Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2014
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59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 32,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1930 kcal
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Grasa: 38,24g | Prot: 87,16g | Carbh: 337,16g.
Desayuno: Fred Meyer Skim Milk, Chobani Nonfat Raspberry Greek Yogurt, Lucerne Fat Free Milk, Coffee (Brewed From Grounds), General Mills Fiber One Original, Water. Almuerzo: Banana Cranberry Walnut Muffins, Starbucks Nonfat Iced Latte (Grande), Primo Taglio Black Forest Ham, Yellow Mustard, Fuji Apples, Bread, homemade whole wheat flax, Water. Cena: Kirkland Signature Dried Pitted Plums, Broccoli, Farmer's Casserole. Pasa Bocas / Otros: Kellogg's Frosted Mini-Wheats - Maple & Brown Sugar, see's Awesome Nut and Chew Bar, Trader Joe's 70% Dark Chocolate Wedges, See's Candies Cafe Latte Little Pop. más...
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1764 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 3 horas, Tareas del Hogar - 40 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 11 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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 Comentarios
Hello dear, sorry I've been absent for a while as well. Hope your recovery is continuing to go well. Please keep in touch.
07 mar. 14 por el miembro: sarahsmum
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Peso Histórico de crabby Kat
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