Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2021
|
78 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1305 kcal
|
Grasa: 61,87g | Prot: 43,87g | Carbh: 142,70g.
Desayuno: Салат из Помидоров и Огурцов, Кофе с Молоком, Макароны по Флотски. Almuerzo: Кофе с Молоком, Каша Пшенная на Молоке. Cena: Огурец (без Кожуры), Макароны по Флотски, Кофе с Молоком. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Анка13R
|