Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2021
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134,2 kg
Disminuído hasta ahora: 24,6 kg.
Aún para ir: 36,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1316 kcal
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Grasa: 58,38g | Prot: 61,52g | Carbh: 156,43g.
Desayuno: Berryhill Strawberry Preserves, Jif Extra Crunchy Peanut Butter, Thomas' Light Multi-Grain English Muffin. Almuerzo: Lasagna with Meat. Cena: HEB Chicken Spaghetti . más...
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4933 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 6 horas, Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 41 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Durmiendo - 10 horas y 19 minutos. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de foreverfrost
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