Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2021
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56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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791 kcal
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Grasa: 49,45g | Prot: 62,53g | Carbh: 20,44g.
Desayuno: Şekersiz Türk Kahvesi, Çay (Demlenmiş), Yeşil Çay, Kahve (Demlenmiş), Zeytinyağı, Şekersiz Türk Kahvesi, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Şekersiz Türk Kahvesi, Kahve (Demlenmiş). Cena: Mayonez, Makarna, Menemen, Dana Eti. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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