Diario de alohaerba92, 30 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2021
70 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 julio 2021:
1615 kcal Grasa: 33,21g | Prot: 144,36g | Carbh: 171,54g.   Desayuno: Banana MIO, Sale MIO, Albume d'uovo Pastorizzato Esselunga MIO, Uova Smart MIO. Almuerzo: Piselli Surgelati Smart MIO, Sale MIO, Cous Cous Granelli Grossi del Colle MIO, Petto di Pollo MIO. Cena: Filetti di Merluzzo d'alaska Mare Vivo MIO, Merluzzo Smart MIO, Patate Dolci MIO, Sale MIO. Pasa Bocas / Otros: Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Esselunga Mandorle Sgusciate, Cioccolato Fondente Deciso 85% Lindt Excellence MIO, Fette Biscottate Fibextra Misura MIO. más...
2378 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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