Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2021
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112,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 22,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2414 kcal
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Grasa: 62,62g | Prot: 123,43g | Carbh: 340,24g.
Desayuno: Kellogg's Corn Flakes Original , Alpura Yogurt de Fresa, Sánduche de Jamón . Almuerzo: La Sierra Chicharrón en Salsa Verde, Tortillas de Maíz, Arroz Blanco, Agua de Limón, Pechuga de Pollo a la Plancha, Knorr Arroz con Tomate, Frijoles Refritos, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Quaker Avena Moras y Yogurt. Cena: Yoplait Yoghurt Natural, Kellogg's Corn Flakes Original . más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de AlexLH02
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