Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2021
|
72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1146 kcal
|
Grasa: 41,41g | Prot: 84,12g | Carbh: 97,24g.
Desayuno: Клубника, Простоквашино Сметана 15%, С.Пудовъ Мука Кукурузная Тонкого Помола, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Творог, Банан. Almuerzo: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Помидоры, Огурец, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Макфа Гречневые Макароны, Растительное Масло. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковое Мороженое, Белый Город Молоко 2,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Сыр Сулугуни. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alena_Svoya
|