Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2021
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82,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1172 kcal
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Grasa: 39,81g | Prot: 56,75g | Carbh: 168,66g.
Desayuno: Tropicana Slim Skim Milk Coffee, Ayam Brand Curry Tuna, Telur Goreng tanpa Lemak, Saravana Bhavan Dosa. Almuerzo: Kewpie Salad Dressing dengan Wijen Sangrai, Jagung Rebus, So Nice Sosis Ayam, Bengkoang. Cena: Ikan Kembung, Sayur Campuran, Saravana Bhavan Dosa. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ruthra360
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