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il sacrificio di ieri sera di non mangiare il gelato è stato ripagato 🙃
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67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 22,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2646 kcal
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Grasa: 115,19g | Prot: 118,72g | Carbh: 278,46g.
Desayuno: Lindt Lindor, Kellogg's Extra Cioccolato Belga e Nocciole, Alpro Plant Protein Chocolate Flavour. Almuerzo: Cerreto Bio Miglio Bio, Oatmeal + Whey Protein Bon Bon, Esselunga Banana, Farina di Cocco Bio, Latte Calcium Plus, Fage Yogurt Greco Total 0%. Cena: Algida Cornetto Cannolo, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Cetriolo (con Buccia), Zucchine, Branzino. Pasa Bocas / Otros: G7 Gelato con Crema Spalmabile al Pistacchio. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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