Diario de kiroku1, 30 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2021
80,5 kg Disminuído hasta ahora: 24,5 kg.    Aún para ir: 7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 julio 2021:
1216 kcal Grasa: 31,61g | Prot: 69,91g | Carbh: 174,62g.   Desayuno: S&B おろし生にんにく, キウイフルーツ, ささみ, ネギ, たら子一番本舗 辛子明太子, マンジョウ 濃厚熟成本みりん, キッコーマン 超減塩しょうゆ, リケン 素材力だし かつお, リケン 素材力だし こんぶだし, トップバリュ そば. Cena: キューピー  キューピーハーフ, S&B おろし生にんにく, たら子一番本舗 辛子明太子, セブンイレブン きざみオクラ, ミツカン 金のつぶ におわなっとう, キウイフルーツ, トップバリュ ギョーザ. Pasa Bocas / Otros: コカ・コーラ アクエリアス ゼロ, サントリーフーズ 伊右衛門, ウィルキンソン 炭酸水. más...
Perdiendo 7 kg a la Semana





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