Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2021
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72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 25,8 kg.
Aún para ir: 17,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1594 kcal
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Grasa: 50,71g | Prot: 81,79g | Carbh: 208,89g.
Desayuno: Ehrmann High Protein Chocolate & Topping, Italiamo Strolghino-Salami, Chiquita Banane, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Chikalab Паста Белая с Кешью Blondie, Brombeeren, Himbeeren, Erdbeeren, Brombeeren, Himbeeren, Dovgan Körniger Frischkäse Tworog 2,5% Fett , Äpfel, Nestle Milchmädchen, Kaufland Bio Dinkelmehl Type 630, Rainbow Рапсовое Масло, Яйцо, Milbona Sprühfertige Sahne Leicht. Almuerzo: Lambertz Bio Hafer Cookies, Spreewaldhof Knackig & Süß. más...
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655 kcal
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Ejercicio:
Bádminton - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ssleepyhead42
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