Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2021
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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868 kcal
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Grasa: 31,43g | Prot: 36,48g | Carbh: 112,37g.
Desayuno: Canto de Minas Requeijão Light, Café com Leite e Açúcar, Marilan Lev Torrada Integral Magic Toast. Almuerzo: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Suco de Laranja Natural, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Feijão Vermelho, Arroz Branco (Cozido). Cena: Mingau de Aveia. Pasa Bocas / Otros: Rosquinha de Nata, Queijo Mozzarella, Café com Leite e Açúcar. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Flavia2010
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