Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2021
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1827 kcal
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Grasa: 56,05g | Prot: 56,56g | Carbh: 274,95g.
Desayuno: Pingo Doce Queijo Flamengo, Continente Fiambre Perna Extra, Lidl Pão de Cereais. Almuerzo: Ameixas, Ovo Cozido. Cena: Café Expresso, Cerveja Adocicada, Tomates, Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Sardinha Assada. Pasa Bocas / Otros: Água, Kit Kat Chunky Peanut Butter, Continente Pastel de Nata. más...
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2024 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de joanasofiaaraujo1992
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