Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2021
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56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1802 kcal
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Grasa: 75,75g | Prot: 65,29g | Carbh: 212,09g.
Desayuno: Pavesini Pavesini al Cacao, Cornetto alla Nutella, Caffè, Latte Scremato. Almuerzo: Ciliegie, Pesca, Albicocche, Gorgonzola, Frittata di Zucchine, Pane Bianco. Cena: Saiwa Oro Fibrattiva, Balocco Bastoncini, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. más...
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2166 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 10 minutos, Scooter - 15 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 50 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Conduciendo - 1 hora y 24 minutos, Durmiendo - 7 horas y 5 minutos, Descansando - 2 horas y 41 minutos, Lectura - 40 minutos, Ver TV - 2 horas y 55 minutos. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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