Diario de satoshif, 30 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2021
77,1 kg Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.    Aún para ir: 5,1 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 30 julio 2021:
836 kcal Grasa: 21,00g | Prot: 26,28g | Carbh: 144,49g.   Desayuno: Pão de Batata Doce, Ovo Mexido, Cafezinho, Mel, Jasmine Leite de Arroz. Almuerzo: Maçã, Banana Prata. Pasa Bocas / Otros: Maçã, Banana, Tirolez Nutri + Whey Baunilha. más...
2202 kcal Ejercicio: Pilotaje de Motos - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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