|
體脂：24.2
肌肉量：29.8
內臟脂肪：1
基代：929
|
41,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1933 kcal
|
Grasa: 85,27g | Prot: 78,94g | Carbh: 216,98g.
Desayuno: 瑞穗 低脂鮮乳 (290毫升), 國農 巧克力拿鐵, 星巴克 (Starbucks) 起士牛肉可頌. Almuerzo: 藍莓, 炒空心菜, 巴沙魚, 7-11 蒸地瓜, 煮熟的綠色椰菜. Pasa Bocas / Otros: 垂坤 香烤魷魚片, 巧克力粒曲奇餅, 日香 菜脯餅, 椒鹽脆餅, 湖池屋 咔辣姆久椒麻雞口味, 翠菓子 綜合米果, 翠菓子 航空米果, 奇多 隨口脆雞汁口味玉米脆, 義美 蒟蒻寒天果凍. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|