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午餐：滷雞腿自助餐便當＋無糖高纖豆漿
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110,6 kg
Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.
Aún para ir: 40,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1819 kcal
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Grasa: 48,92g | Prot: 122,27g | Carbh: 227,82g.
Almuerzo: 滷蛋, 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿, 雞腿便當. Cena: Zespri 黃金奇異果, 7-11 一日野菜農夫十蔬沙拉, 石安牧場 溫泉蛋, 7-11 和風醬, 江記華隆 豬肉乾, Myprotein 乳清蛋白（英式奶茶）, 光泉 燕麥高纖無糖鮮豆漿. Pasa Bocas / Otros: 義美 南瓜堅果饅頭. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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