Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2014
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121,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 24,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1671 kcal
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Grasa: 76,07g | Prot: 68,96g | Carbh: 181,35g.
Almuerzo: White Rice, Pagoda Express Sesame Chicken, Baked or Fried Coated Chicken Wing with Skin. Cena: Beef Ribs (Large End, Trimmed to 1/4" Fat), Lime, Ginger, Celery, Granny Smith Apples, Spinach. más...
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3449 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de King in the North
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