|
Да, всего 100 г., НО:
1. Это первая подвижка в весе с 19 июня (просто наконец-то собралась и перестала срываться каждые 5 дней)
2. Это -1,1 кг за день (не вношу привесы в фс, чтобы не расстраиваться)
Словом, я счастлива🥰
|
59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
649 kcal
|
Grasa: 30,05g | Prot: 26,40g | Carbh: 70,90g.
Desayuno: Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Алые Паруса Кабачки Жареные. Cena: BeFit Творожная Запеканка с Яблоком и Топпингом. más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|