Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2021
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68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3040 kcal
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Grasa: 49,21g | Prot: 122,32g | Carbh: 525,45g.
Desayuno: Duc De Coeur Preparazione Spalmabile Fichi, Certossa Bio Gallette ai 5 Cereali, Milbona Skyr Lampone, BPR Fiocchi Berry White, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Belbake Granella di Nocciole, Hero Marmellata Light Fragole, Caffè Espresso, Derby Blue Zero Frutti Rossi. Almuerzo: Fiorentini Gallette con Semi di Chia, Pomodori Ciliegini, Patata Americana, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Baresa Peperoni a Quarti in Agrodolce, Baresa Olive Verdi Denocciolate, Grande Impero Pane Integrale Nostalgia, Milbona Skyrella. Cena: Parmigiano Grattugiato, Pomodori Ciliegini, Olio d'oliva, Lidl Gnocchi di Patate. Pasa Bocas / Otros: Grom Gelato Creme, Merano Frozen Yogurt Naturale, Certossa Bio Gallette ai 5 Cereali, Pesca Noce. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de zurca268
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