Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2014
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78,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: 100%.
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2202 kcal
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Grasa: 53,85g | Prot: 240,71g | Carbh: 199,01g.
Desayuno: 365 Organic Steel Cut Oats, Metabolism Kicker. Almuerzo: Quest Chocolate Brownie Bar, Lettuce Salad with Tomato, Skinless Chicken Breast, Brown Rice. Cena: MHP Dark Matter, Optimum Nutrition Platinum Hydro Builder Vanilla Bean, Skinless Chicken Breast, P28 Peanut Spread, p28 Protein Bagel. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de johnhbowman
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