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Voluminöses salzreiches Abendessen, ist in 2 Tagen wieder weg. Habe nichts zu bereuen 😊
Wünsche euch einen tollen und hoffentlich sonnigen Samstag 💙☀️🌸
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96,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1515 kcal
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Grasa: 48,07g | Prot: 63,87g | Carbh: 191,40g.
Desayuno: Meßmer Brennesseltee, Zitronensaft, Milch 1,5%, Gut & Günstig Früchte Müsli. Almuerzo: Gartenkrone Sauerkirschen Tiefgefroren, Milbona Speisequark 20% Fett, Nesquik Kakaopulver, Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst, Mühlenhof Vegetarische Frikadellen. Cena: Pfanni Kartoffel Püree - Besonders Locker, Edeka Cookie Dough Eis. Pasa Bocas / Otros: Merci Petits Winter Mandel, Merci Petits Winter Mandel, Merci Petits Winter Mandel. más...
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2511 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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