calories reduced to 2200
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149,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 40,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2260 kcal
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Grasa: 107,05g | Prot: 212,06g | Carbh: 108,80g.
Desayuno: Chicken Wing (Skin Eaten), Kraft American Cheese Slice, Kirkland Signature Canned Chicken, Egg (Whole). Cena: Kirkland Signature Canned Chicken, Ragu Old World Style Traditional Pasta Sauce, Al Dente Pasta Carba-Nada Egg Fettuccine, Chicken Wing (Skin Eaten), Herr's Hot Sauce Cheddar Flavored Popcorn. Pasa Bocas / Otros: Pure Protein Red Velvet High Protein Bar, Cherry Tomatoes, Cherry Tomatoes. más...
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Perdiendo 6,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Louis7676
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