Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2021
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98,8 kg
Disminuído hasta ahora: 21,2 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2139 kcal
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Grasa: 95,57g | Prot: 133,14g | Carbh: 193,79g.
Desayuno: Roti Goreng, Kue Pukis, Fuyunghai spagheti. Almuerzo: Nila (Ikan), Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), KFC Paha Atas Extra Crispy, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Kangkung, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Wall's Paddle Pop Choco Lava, Ultra Milk Low Fat Source of Calcium (250ml). más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Yuliusch
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