Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2021
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99,4 kg
Disminuído hasta ahora: 20,6 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1997 kcal
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Grasa: 60,43g | Prot: 127,88g | Carbh: 231,41g.
Desayuno: Kerupuk Makanan Ringan, Telur Asin, Nasi Putih, Finna Sambal Pedas Uleg, Sayur Campuran, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Donat (Tawar). Almuerzo: Putih Telur Matang, Telur Rebus, Puro Isopro Isolate Whey Protein. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Yuliusch
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