Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2021
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99,7 kg
Disminuído hasta ahora: 20,3 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1956 kcal
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Grasa: 49,95g | Prot: 134,32g | Carbh: 240,74g.
Desayuno: Emping Melinjo, Telur Rebus, Nasi Putih, Sayur Campuran, Daging Sapi, Hati Ayam, Ampela. Almuerzo: Puro Isopro Isolate Whey Protein, Soyjoy Fruit Soy Bar Strawberry, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Kangkung, Kerupuk Makanan Ringan, Ikan Asin, Sambal Goreng, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Nasi Putih. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Yuliusch
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