Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2021
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99,5 kg
Disminuído hasta ahora: 20,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3115 kcal
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Grasa: 100,24g | Prot: 157,19g | Carbh: 391,73g.
Desayuno: Sayur Campuran, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih, Indomilk Banana Milk. Almuerzo: Sop udang, KFC Crispy Strip, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Sambal Matah, Nasi Putih, KFC Paha Atas Extra Crispy. Cena: Indomaret Chocolate Spread, Sari Roti Roti Tawar (2). Pasa Bocas / Otros: Soyjoy Almond & Chocolate, Pocari Sweat Ion Water Low Calorie, You C1000 Vitamin Lemon. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Yuliusch
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