Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2021
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99,8 kg
Disminuído hasta ahora: 20,2 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2330 kcal
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Grasa: 81,90g | Prot: 151,75g | Carbh: 246,35g.
Desayuno: Melon, Finna Sambal Pedas Uleg, Kerupuk Makanan Ringan, Ampela, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Sayur Campuran, Mie, Kecambah, Nasi Putih, Puro Isopro Isolate Whey Protein. Almuerzo: Aice Chocolate Crispy, Kangkung, Tempe Goreng, Ayam Goreng, Nasi Putih. más...
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Perdiendo 16,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Yuliusch
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