|
начинаю понимать , что еда - это просто еда ! Мечтаю выложить уже фото до и фото после )
|
111,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 31,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1418 kcal
|
Grasa: 49,25g | Prot: 43,87g | Carbh: 204,97g.
Desayuno: Клубника, Увелка Ячневая Каша на Молоке. Almuerzo: Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Клубника, Арбуз, Уже Готово Гречка Отварная с Маслом. Cena: Майонез, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Конфеты из Молочного Шоколада. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|