Diario de deepak nanda, 01 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2021
79,8 kg Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 agosto 2021:
2251 kcal Grasa: 91,75g | Prot: 124,98g | Carbh: 246,71g.   Desayuno: Sugar, Milk (Whole Milk, Dry) , Peanut Butter, Brown Bread, Coconut Chutney, Hommade Rice Idli, Tea with Milk and Sugar. Almuerzo: Louki Kheer, Lauki Sabzi, Masoor Dal, Arhar Dal, Nutrela Soya Chunks, Lipton Green Tea. Cena: Raisins, Asitis Whey Protein Isolate, Milk. Pasa Bocas / Otros: Peanut Butter, Brown Bread, Tea with Milk and Sugar. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana



     
 

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