Diario de lena_bak, 30 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2021
57,4 kg Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.    Aún para ir: 6,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 julio 2021:
1240 kcal Grasa: 62,56g | Prot: 64,51g | Carbh: 105,10g.   Desayuno: Сахар, Сливочное Масло, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Бкк Булочки Фитнес, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Куриный Фарш, Булгур (Вареный). Cena: Свитлогорье Мороженое Пломбир Эскимо Двухслойное, Огурец (с Кожурой), Лепешка Арабская Пита, Кабачок Фаршированный. más...
1609 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 9,5 kg a la Semana

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