Diario de Saretta-88, 01 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2021
63,5 kg Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.    Aún para ir: 3,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 agosto 2021:
1774 kcal Grasa: 62,13g | Prot: 46,93g | Carbh: 256,32g.   Desayuno: Caffè (Espresso), Succo d'arancia, Mulino Bianco PlumCake, Mulino Bianco Flauti Cioccolato. Almuerzo: Caffè (Espresso), Pecorino, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Iperal Gnocchetti Tricolore. Cena: Burger King Patatine, Burger King Wrap di Pollo. Pasa Bocas / Otros: Caffè (Espresso), PanBauletto Integrale, Rigoni di Asiago Nocciolata, Algida Cornetto Classico (75g), Chiquita Banana, Caffè (Espresso). más...
2940 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 14 horas, Descansando - 1 hora, Durmiendo - 9 horas. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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