Diario de 泡芙查琳, 28 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2021
72,4 kg Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.    Aún para ir: 2,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 julio 2021:
1813 kcal Grasa: 78,56g | Prot: 104,45g | Carbh: 122,97g.   Almuerzo: 蒜泥白肉, 給力盒子 味增烤豬里肌. Cena: 台灣農林 青碧茉香綠茶, 米香, 豬耳朵, 粉腸, 嘴邊肉, 三商巧福 現燙青菜, 豬肝連. más...
1764 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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