Diario de ratchet2012a, 01 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2021
72,2 kg Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 agosto 2021:
1645 kcal Grasa: 44,77g | Prot: 63,82g | Carbh: 205,40g.   Desayuno: Fage Yogurt Greco Total 0%, Pesca, Banana, Cantalupo (Melone). Almuerzo: Garofalo Spaghetti. Cena: Mulino Bianco PlumCake senza Zuccheri Aggiunti, As Do Mar Tonno al Naturale, Spumante, Misura Cornetto Classico Privolat, Mulino Bianco Fette Biscottate, Gin Tonic, Bio Extreme Hydro Cream Pistacchio . más...
2909 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ratchet2012a


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.