Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2021
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81,4 kg
Disminuído hasta ahora: 27,5 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1984 kcal
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Grasa: 68,43g | Prot: 152,89g | Carbh: 181,68g.
Almuerzo: Clif Bar Whey Protein Bar, Premier Protein Chocolate Protein Shake. Cena: Cucumber (Peeled) , Cherry Tomatoes, Brown Gravy, Mashed Potatoes (Whole Milk and Margarine Added) , Compliments Whole Baby Carrots, Green String Beans, Corn, Beef Bottom Sirloin (Tri-Tip Roast, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade) . Pasa Bocas / Otros: Chocolate Cake (Without Frosting) , Pink Lady Apples, Canada Dry Ginger Ale (355ml), Whiskey. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de grgid979
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