Diario de louisrose, 01 ago. 21

Oh my. This month was not as easy as the last month. Said the Tortoise to the Hare, "Slow and steady wins the race". It is a long race.
134,3 kg Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.    Aún para ir: 61,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 agosto 2021:
1223 kcal Grasa: 53,76g | Prot: 19,14g | Carbh: 168,78g.   Almuerzo: Tanimura & Antle Romaine Lettuce, Kellogg's Pop-Tarts Frosted - Blueberry, Lance Nekot Sandwich Cookies Real Peanut Butter, Nong Shim Shin Noodle Soup. Cena: Kroger Banana Nut Bread. Pasa Bocas / Otros: Kashi Chewy Granola Bars - Chocolate Almond & Sea Salt. más...
Perdiendo 1,5 kg a la Semana

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Comentarios 
15 lbs in the month, that is pretty serious. 
01 ago. 21 por el miembro: Eral66
good for you! 
02 ago. 21 por el miembro: marpingo21
very nice 👍 and amen to that 
02 ago. 21 por el miembro: ridemariel

     
 

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