Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2021
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 22 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1353 kcal
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Grasa: 42,61g | Prot: 72,41g | Carbh: 180,25g.
Desayuno: Tahu Bakso, Madu, Pisang, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Tumis Kangkung, Sambal Goreng, Ikan Pari, Nasi Putih, Kerupuk Putih. Cena: Pisang, Nasi Putih, Tumis Kangkung, Ikan Tongkol Goreng, Sambal Goreng. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de kireina5
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