體脂:23.4 肌肉量:29.7 內臟脂肪:1 基代:925
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40,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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943 kcal
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Grasa: 16,53g | Prot: 59,56g | Carbh: 149,33g.
Almuerzo: 蘋果, 金針菇, 炒莧菜, 7-11 繽紛鮮蔬烤雞便當. Cena: 無糖豆漿, 麵包, 雞胸肉. Pasa Bocas / Otros: 聖祖 花生貢糖, 義美 蒟蒻寒天果凍, 瑞穗 低脂鮮乳 (290毫升). más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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