Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2021
|
60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1363 kcal
|
Grasa: 57,13g | Prot: 115,41g | Carbh: 93,31g.
Desayuno: Моя Цена Форель Слабосоленая, Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 25%, Alpen Gold Шоколад Белый с Миндалем и Кокосовой Стружкой, 365 Яйцо Куриное С2, Геркулес Монастырский, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара. Almuerzo: Daze Орехово-Фруктовый Батончик с Минералами Кофе-Малина, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Куриная Грудка Вареная. Cena: Голубика, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Ничего Лишнего Арахисовая Паста, Fitelle Крем-Десерт Сгущённое Молоко без Сахара, Ирмень Творог Обезжиренный 0,3%, Fit Active Caramel Syrup. Pasa Bocas / Otros: Smart Formula Cocoa-Mint. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ksyushick27
|