Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2021
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35,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1360 kcal
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Grasa: 22,12g | Prot: 117,68g | Carbh: 186,24g.
Desayuno: Quaker Instant Oatmeal Grain, Wortel, Pakcoy, Ikan Tongkol. Almuerzo: Oregano, Kacang Panjang Hijau, Kecambah, Terung, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Cena: Nasi Putih, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Ultra Milk Susu UHT Full Cream (200ml), Pepaya. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de azzlyshaf
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