Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2021
|
53,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1500 kcal
|
Grasa: 54,03g | Prot: 62,51g | Carbh: 198,91g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Гречка с Кефиром. Almuerzo: Гречневый Суп, Кофе с Молоком и Сахаром, Сваренное Вкрутую Яйцо, Салат Овощной. Cena: Черная Смородина, Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Сваренное Вкрутую Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Банан, Marvick Нуга с Карамелью в Шоколаде, Кофе с Молоком и Сахаром, Мороженое, Голден Яблоко, Кофе с Молоком и Сахаром, Простоквашино Кефир 3,2%, Творог (Обезжиренный). más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anna Zaxarchenko
|