Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2021
|
64 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1486 kcal
|
Grasa: 38,89g | Prot: 70,55g | Carbh: 217,21g.
Desayuno: Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная, Fish House Кета Соленая Ломтики, Кофе с Молоком и Сахаром, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный Свежа, Сливочное Масло, Пятерочка Хлеб Заварной. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Мистраль Рис Жасмин, Куриная Грудка Отварная, Щи. Cena: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Рафинад, Кефир 2,5%, Ирга, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Черная Смородина, Персики. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de iva090875
|