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candyneige1103
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02 ago. 21
Diario de candyneige1103, 02 ago. 21
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Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2021
81,6 kg
Disminuído hasta ahora:
8,4 kg
.
Aún para ir:
7,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 02 agosto 2021:
1289 kcal
Grasa: 39,43g | Prot: 69,96g | Carbh: 164,77g.
Desayuno:
Lidl Lait Écrémé, Primevère Tartine Doux, Jacquet Pain de Mie Complet.
Almuerzo:
Crêpes Nature, Pain Blanc, Charles & Alice Compote Pommes sans Sucres Ajoutés , Weight Watchers Poulet au Curry et Noix de Coco Riz aux Éclats de Légumes.
Cena:
Nautica Saumon Élevé en Norvège, Choux de Bruxelles, Lustucru Gnocchi Roll à Poêler .
Pasa Bocas / Otros:
Primevère Tartine Doux, Pain Blanc.
más...
1797 kcal
Ejercicio:
Abdominales - 10 minutos, Google Fit - 23 horas y 50 minutos.
más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Comentarios
Candyneige Aller sa diminue tro bien 👍je te souhaite de passe une bonne Journée 🌝 reste bien motivé continue tes efforts 😘🤝☀️
02 ago. 21 por el miembro:
Nlono7700
Merci Nlono bonne journée 😊
02 ago. 21 por el miembro:
candyneige1103
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