Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2021
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88,9 kg
Disminuído hasta ahora: 31,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1092 kcal
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Grasa: 39,31g | Prot: 37,10g | Carbh: 154,33g.
Desayuno: Kobber Granola de Cereais, Banana, Café, Queijo Coalho, Tapioca. Almuerzo: Cuscuz (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Omelete ou Ovos Mexidos. Cena: Omelete ou Ovos Mexidos, Cuscuz (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Mousse de Maracujá. más...
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Perdiendo 1,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de matheu12
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