Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2021
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62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1612 kcal
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Grasa: 56,84g | Prot: 104,21g | Carbh: 178,95g.
Desayuno: Sabor da Serra Queijo Muçarela, Crepioca, Mamão Papaia, Notco Not Milk Chocolate, Pilão Café, Limão, Mel, Apis Flora Extrato de Própolis, NewNutrition Glutamine. Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Batata Doce Cozida, Cará, Almôndegas Vegetarianas, Pilão Café, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Brócolis. Cena: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Batata Doce Cozida, Cará. Pasa Bocas / Otros: Uvas, Ovo Mexido, Banana Prata, Aipim (Cozido). más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bianca B F M Costa
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