Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2021
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83,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1844 kcal
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Grasa: 58,07g | Prot: 104,57g | Carbh: 230,90g.
Desayuno: Café, Growth Whey Protein Concentrado 80% (sabor natural), Cacau em Pó (Não Adocicado). Almuerzo: Piracanjuba Queijo Mussarela , Ovo Frito, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Cuscuz Paulista, Arroz Parboilizado Cozido. Cena: Abacaxi, Suco de Laranja Natural, Uvas, Frutos de Goiás Picolé de Morango, Perdigão Salsicha Hot Dog, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Garoto Caribe. Pasa Bocas / Otros: Suco de Limão, Pudim de Leite Condensado. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de brunamilanez
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